まずはじめに、うつ病は自身の問題（心が弱い、努力不足など）によって引き起こされるものではありません。 当人の問題ではなく環境などの複数の要因が絡み合い結果として発症する病気です。 今回はそんな「うつ病」に なってしまった時、なりかけている場合…