社会不適合はライフハッカー

発達障害で社会不適合な自分の考えやライフハックなどをまとめます。

2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ワーキングメモリとは?弱い場合の困りごとや対処方法について

「一度に複数のことを覚えるのが苦手」 「忘れ物・なくしものが多い」 「読み書きや計算がうまくいかない」 そんな悩みに覚える方はもしかしたらワーキングメモリーの働きが弱いからかもしれません。 今回はそんな「ワーキングメモリー」についてまとめてみ…

発達障害の人は依存症になりやすいらしい

昨今、幼少期や児童時期に発達障害の存在に気づかれずに大人になってから症状が発覚し苦労するという問題がたびたび話題になっていますが… 発達障害を抱える人は本来の症状だけでなく何かの「依存症」になりやすいという傾向もあるようです。 今回はそんな発…

発達障害グレーゾーンとは? 当事者が抱えるプライベートや仕事の悩み一覧

発達障害グレーゾーンとは グレーゾーンというのは正式な名称ではなく、 発達障害であると断言できないものの「発達障害の傾向がある」という状態を表す一般用語として使われます。 「グレーゾーン」=「症状が軽い」というわけではない 正式に発達障害と診…

うつ病になったらどんな仕事をするべきか

仕事でうつ病になってしまったら、その後の仕事はどうすべきなのでしょうか。 今の仕事を続けるか、うつ病などに理解のある会社に転職するか難しい問題だと思います。 元の仕事を続けられるのであれば、 転職活動の必要もないためそういった面では楽かもしれ…

【書籍紹介】『「発達障害」と言いたがる人たち』

今までいろんな発達障害関連の本を読んできたのですが、 せっかくなのでオススメというか。。。 面白いかなと思った本を時々紹介して行こうと思います。 今回紹介するのは『「発達障害」と言いたがる人たち』です。